Vitaminy
– zdroje: ovoce, zelenina, živočišné tkáně, rybí tuk, maso, vejce, mléko-důležité při růstu, nemoci… Hydrofilní vitaminyVitaminy skupiny B (v mase ,mléce,vnitřnostech,vejcích,obilovinách;nedostatek-onemocnění kůže a nervstva)B1 – thiamin, aneurin ; denní potřeba: 1- 2 mg –...